Un cycle de formation :
Compte tenu des mesures sanitaires actuelles, il se tient sous forme de :
Vidéoconférence + un temps d’échanges autour de vos questions.
Des réponses concrètes, des astuces, des petits exercices et un support visuel.
Différents sujets traités :
En partant de l’évolution des connaissances scientifiques actuelles sur la place de l’alimentation dans la santé, la qualité nutritionnelle des aliments , le rôle des différents nutriments et micronutriments sur les fonctions de notre organisme,
- Construire un repas équilibré,
- Faire les bons choix, dans nos achats, nos méthodes de cuisson et de conservation des aliments,
- Repérer les rythmes biologiques de notre corps et y adapter notre alimentation.
Voici le programme détaillé ci-dessous : sujets abordés, dates et tarifs
Vous pouvez vous inscrire directement par le formulaire de contact du site.
Le 3ème cycle de conférences vient de se terminer. Rendez vous en septembre pour de nouvelles dates de conférences. Et aussi vous pourrez découvrir de nouvelles propositions. Très bon été! et à bientôt en septembre le plaisir de vous retrouver!
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